Sposób na pękające pięty

Jest to problem dotykający wiele kobiet i mężczyzn na całym świecie. Chociaż każda kobieta marzy o pięknych stopach widocznych w odkrytych sandałkach czy klapkach, o pielęgnacji stóp przypominamy sobie często dopiero wtedy, gdy na dworze zaczyna robić się ciepło. Co zrobić, aby pozbyć się problemu pękających pięt i cieszyć się zadbanymi stopami przez cały rok?

Pękające pięty - przyczyny

Skóra na stopach różni się od tej na pozostałych częściach ciała. Różni się ona przede wszystkim grubością. Podściółka tłuszczowa w tej okolicy może wynosić nawet 2 cm. Jest to tkanka, której zadaniem jest ochrona kości piętowej oraz amortyzacja wstrząsów. Niestety niekiedy dochodzi do tzw. atrofii, czyli zaniku lub przesunięcia poduszki tłuszczowej. Ponadto poduszka tłuszczowa może także ulegać ścięczeniu wraz z wiekiem.

Cienka, zdegradowana warstwa niestety nie jest w stanie ani ochraniać pięty, ani amortyzować wstrząsów, co może prowadzić do uszkodzeń oraz bólu w tej okolicy. Czasami problemy widoczne są gołym okiem - skóra staje się twarda i sucha, a w rezultacie może nawet zacząć pękać.

Sposoby na pękające pięty

• Maści i kremy - w momencie, gdy tylko zauważysz suchy i zgrubiały naskórek, zacznij stosować maści do zrogowaciałej skóry. Intensywnie wmasuj maść w skórę. Kosmetyk nie tylko o nią zadba, ale również wzmocni oraz uelastyczni.
• Kąpiele z solą - pomocne są również kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem soli leczniczej. Jeśli na Twoich stopach znajdują się rany, to nie stosuj soli kuchennej. Jeśli chodzi o czas i częstotliwość samych kąpieli, to wykonuj je regularnie, ale nie zbyt długo.
• Regularne usuwanie martwego naskórka - możesz wykonywać to za pomocą peelingu lub oddać swoje stopy pod opiekę specjalisty podologa.

Rozpadliny

Kiedy na Twoich stopach zaczynają pojawiać się bolesne pęknięcia i rozpadliny, to dodatkowo zastosuj wkładki odciążające do butów. Ponadto, postaw na intensywniejszą pielęgnację produktami ukierunkowanymi na walkę z Twoimi problemami. W przypadku, gdy pomimo licznych prób, ciągle nie uzyskałaś satysfakcjonujących rezultatów, to warto wybrać się na wizytę u podologa.